Masz przed sobą dwie drogi – jak w wierszu Roberta Frosta „Droga nie wybrana”:
„Zdarzyło mi się niegdyś ujrzeć w lesie rano dwie drogi; pojechałem tą mniej uczęszczaną – reszta wzięła się z tego, że to ja ją wybrałem.”
Stoisz przed dwiema drogami – sięgnąć po wsparcie lub z niego zrezygnować.
Którą drogę wybierzesz?
Masz przed sobą dwie drogi – jak w wierszu Roberta Frosta „Droga nie wybrana”:
„Zdarzyło mi się niegdyś ujrzeć w lesie rano dwie drogi; pojechałem tą mniej uczęszczaną – reszta wzięła się z tego, że to ja ją wybrałem.”
Stoisz przed dwiema drogami – sięgnąć po wsparcie lub z niego zrezygnować.
Którą drogę wybierzesz?
„Nie wiem, czemu pakuję się w takie trudne relacje”
„Sama nie wiem, czego chcę”
„Czuję się, nie pasujący do tego świata”
„Nie wiem czemu tak się złoszczę”
„Jestem zbyt wrażliwa”
„Mało rzeczy mnie cieszy”
„Moje życie było traumatyczne”
“Mam niskie poczucie wartości”
Może i Ty słyszysz podobne zdania w swojej głowie, a rzeczywistość daleko odbiega od Twoich marzeń i pragnień. Może mętlik, który nosisz w środku podpowiada, że już nic nigdy się nie zmieni. Takie zagubienie prowadzi do przekonania, że nie wiesz, dokąd iść. Dobra wiadomość jest taka, że zmiana i odnalezienie właściwej ścieżki są możliwe. Droga do tego celu rzadko usłana jest różami, ale warto ją podjąć, gdyż to co się kryje na jej końcu, warte jest starań. Jeśli: masz trudność z nazwaniem swoich emocji, tego, co przeżywasz i czujesz? Relacje, które tworzysz, nie służą Ci? Przeżywasz nagłe wybuchy złości czy stany głębokiego smutku? Spełnianie marzeń od lat odkładasz na potem? Szukasz siebie, tego kim jesteś, czego pragniesz i chcesz zmiany, ale nie do końca wiesz jakiej? Psychoterapia to szansa dla Ciebie.
W spotkaniu i w rozmowie poszukamy ścieżki, która zaprowadzi Cię do Twojego serca, pragnień, potrzeb i marzeń. Wspólnie poszukamy tego co służy Tobie i Twojemu życiu.
PSYCHOTERAPIA
„Nie wiem, czemu pakuję się w takie trudne relacje”
„Sama nie wiem, czego chcę”
„Czuję się, nie pasujący do tego świata”
„Nie wiem czemu tak się złoszczę”
„Jestem zbyt wrażliwa”
„Mało rzeczy mnie cieszy”
„Moje życie było traumatyczne”
“Mam niskie poczucie wartości”
Może i Ty słyszysz podobne zdania w swojej głowie, a rzeczywistość daleko odbiega od Twoich marzeń i pragnień. Może mętlik, który nosisz w środku podpowiada, że już nic nigdy się nie zmieni. Takie zagubienie prowadzi do przekonania, że nie wiesz, dokąd iść. Dobra wiadomość jest taka, że zmiana i odnalezienie właściwej ścieżki są możliwe. Droga do tego celu rzadko usłana jest różami, ale warto ją podjąć, gdyż to co się kryje na jej końcu, warte jest starań. Jeśli: masz trudność z nazwaniem swoich emocji, tego, co przeżywasz i czujesz? Relacje, które tworzysz, nie służą Ci? Przeżywasz nagłe wybuchy złości czy stany głębokiego smutku? Spełnianie marzeń od lat odkładasz na potem? Szukasz siebie, tego kim jesteś, czego pragniesz i chcesz zmiany, ale nie do końca wiesz jakiej? Psychoterapia to szansa dla Ciebie.
W spotkaniu i w rozmowie poszukamy ścieżki, która zaprowadzi Cię do Twojego serca, pragnień, potrzeb i marzeń. Wspólnie poszukamy tego co służy Tobie i Twojemu życiu.
PSYCHOTERAPIA
„Nie wiem, czemu pakuję się w takie trudne relacje”
„Sama nie wiem, czego chcę”
„Czuję się, nie pasujący do tego świata”
„Nie wiem czemu tak się złoszczę”
„Jestem zbyt wrażliwa”
„Mało rzeczy mnie cieszy”
„Moje życie było traumatyczne”
“Mam niskie poczucie wartości”
Może i Ty słyszysz podobne zdania w swojej głowie, a rzeczywistość daleko odbiega od Twoich marzeń i pragnień. Może mętlik, który nosisz w środku podpowiada, że już nic nigdy się nie zmieni. Takie zagubienie prowadzi do przekonania, że nie wiesz, dokąd iść. Dobra wiadomość jest taka, że zmiana i odnalezienie właściwej ścieżki są możliwe. Droga do tego celu rzadko usłana jest różami, ale warto ją podjąć, gdyż to co się kryje na jej końcu, warte jest starań. Jeśli: masz trudność z nazwaniem swoich emocji, tego, co przeżywasz i czujesz? Relacje, które tworzysz, nie służą Ci? Przeżywasz nagłe wybuchy złości czy stany głębokiego smutku? Spełnianie marzeń od lat odkładasz na potem? Szukasz siebie, tego kim jesteś, czego pragniesz i chcesz zmiany, ale nie do końca wiesz jakiej? Psychoterapia to szansa dla Ciebie.
W spotkaniu i w rozmowie poszukamy ścieżki, która zaprowadzi Cię do Twojego serca, pragnień, potrzeb i marzeń. Wspólnie poszukamy tego co służy Tobie i Twojemu życiu.
Odkąd pamiętam lubiłem rozmawiać z ludźmi. Początkowo były to rozmowy dziecinne, potem młodzieńcze, aż przyszedł czas na te „dorosłe”. Umiejętność słuchania i uważność na drugiego człowieka są moimi talentami, o które dbam i które nieustannie profesjonalnie rozwijam.
Jestem na czwartym (ostatnim) roku szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii INTRA w Warszawie, która jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Od ponad 10 lat zajmuję się szeroko pojętym wsparciem psychologicznym osób dorosłych. Ukończyłem roczne studia podyplomowe z psychotraumatologii i seksuologii; Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie; Szkolenie Podstawowe TSR. Uczestniczyłem w licznych szkoleniach
z zakresu terapii traumy, w tym w intensywnym szkoleniu NEST oraz szkoleniu o Krytyku Wewnętrznym. Odbyłem też staż kliniczny na Oddziale Psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Toruniu. Jestem też w trakcie dodatkowych magisterskich studiów psychologicznych. Jestem również magistrem teologii i duchownym katolickim. Prywatnie uwielbiam Uniwersum Harrego Pottera, książki, seriale i filmy kryminalne. Kiedy mam wolną chwilę, kocham podróżować. Przepadam
za polskimi Tatrami, spływami kajakowymi i Borami Tucholskimi. Za granicą chętnie odwiedzam Chorwację i Bliski Wschód, tęsknię też za Skandynawią.
Sięgnij po wsparcie psychologiczne, psychoterapię lub terapię traumy.
Moje dyplomy i zaświadczenia
O MNIE
Odkąd pamiętam lubiłem rozmawiać z ludźmi. Początkowo były to rozmowy dziecinne, potem młodzieńcze, aż przyszedł czas na te „dorosłe”. Umiejętność słuchania i uważność na drugiego człowieka są moimi talentami, o które dbam i które nieustannie profesjonalnie rozwijam.
Jestem na czwartym (ostatnim) roku szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii INTRA w Warszawie, która jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Od ponad 10 lat zajmuję się szeroko pojętym wsparciem psychologicznym osób dorosłych. Ukończyłem roczne studia podyplomowe z psychotraumatologii i seksuologii; Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie; Szkolenie Podstawowe TSR. Uczestniczyłem w licznych szkoleniach
z zakresu terapii traumy, w tym w intensywnym szkoleniu NEST oraz szkoleniu o Krytyku Wewnętrznym. Odbyłem też staż kliniczny na Oddziale Psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Toruniu. Jestem też w trakcie dodatkowych magisterskich studiów psychologicznych. Jestem również magistrem teologii i duchownym katolickim. Prywatnie uwielbiam Uniwersum Harrego Pottera, książki, seriale i filmy kryminalne. Kiedy mam wolną chwilę, kocham podróżować. Przepadam
za polskimi Tatrami, spływami kajakowymi i Borami Tucholskimi. Za granicą chętnie odwiedzam Chorwację i Bliski Wschód, tęsknię też za Skandynawią.
ULUBIONE
CYTATY
W pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi korzystam z podejścia zorientowanego na osobę Carla Rogersa, psychoterapii doświadczenowej, technik terapii Gestalt, EFT, a także psychoterapii egzystencjalnej. Zainspirowany Carlem Rogersem, uważam, że psychoterapia oprócz konkretnych narzędzi i technik, to bycie z drugim człowiekiem, słuchanie go, poznawanie jego świata, zaciekawienie nim i budowanie leczącej relacji. Jako członek Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej przestrzegam zasad etycznych Stowarzyszenia. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Pracuję w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii COLLIGO w Toruniu. Ponadto jako wolontariusz udzielam wsparcia psychologicznego w Poradni Cyrenejczyk w Toruniu i Poradni Rodzinnej Familia w Chełmży.
PRACA
W pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi korzystam z podejścia zorientowanego na osobę Carla Rogersa, psychoterapii doświadczenowej, technik terapii Gestalt, EFT, a także psychoterapii egzystencjalnej. Zainspirowany Carlem Rogersem, uważam, że psychoterapia oprócz konkretnych narzędzi i technik, to bycie z drugim człowiekiem, słuchanie go, poznawanie jego świata, zaciekawienie nim i budowanie leczącej relacji. Jako członek Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej przestrzegam zasad etycznych Stowarzyszenia. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Pracuję w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii COLLIGO w Toruniu. Ponadto jako wolontariusz udzielam wsparcia psychologicznego w Poradni Cyrenejczyk w Toruniu i Poradni Rodzinnej Familia w Chełmży.
Psychoterapia
Centrum Psychiatrii i Psychoterapii COLLIGO
tel. 504 64 64 66
www.colligo.pl
Wsparcie psychologiczne
Ośrodek Cyrenejczyk
wolontariat
tel. 662 059 798
www.poradnia.diecezja.torun.pl
Paweł Murawski
tel. 698 217 645
KONTAKT
Pomoc psychologiczna to bycie z drugim człowiekiem,
słuchanie go, poznanie jego świata i nawiązanie relacji, która pomaga.
Centrum Psychiatrii i Psychoterapii COLLIGO
tel. 504 64 64 66
www.colligo.pl
Wsparcie psychologiczne
Ośrodek Cyrenejczyk
wolontariat
tel. 662 059 798
www.poradnia.diecezja.torun.pl
Paweł Murawski
tel. 698 217 645
